ภายในกิจกรรมครั้งนี้ ผู้เข้าร่วมได้ร่วมสนุกกับ Group Exercise Classes ที่หลากหลาย ซึ่งออกแบบมาเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรง ความยืดหยุ่น และการเผาผลาญของร่างกาย ได้แก่

• Zumba – คลาสเต้นออกกำลังกายที่สนุกและช่วยเผาผลาญพลังงาน
• Stretching for Office Syndrome – การยืดเหยียดร่างกายเพื่อบรรเทาอาการตึงจากการทำงาน
• Yoga – การเคลื่อนไหวที่ช่วยสร้างสมดุลระหว่างร่างกายและจิตใจ
• HIIT (High Intensity Interval Training) – การออกกำลังกายความเข้มข้นสูงเพื่อเพิ่มความแข็งแรงและการเผาผลาญ
• Aero Boxing – คลาสคาร์ดิโอที่ผสมผสานท่าทางของมวย เพื่อเพิ่มความสนุกและพลังในการออกกำลังกาย
• Mat Pilates – การฝึกที่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวและปรับสมดุลของร่างกาย