คอร์สปรับสมดุลโครงสร้างร่างกายเฉพาะบุคคล
Private Posture Corrective Exercises
Posture training + Stretching flow
เป็นการวางผสมผสาน 2 โปรแกรม Sport massage + Stretching flow เข้าด้วยกัน ซึ่งจะช่วยปรับบุคลิก พิชิตออฟฟิศซินโดรมยกกำลังสองด้วยการ นวดxยืดเหยียด เป็นการผสมผสานศาสตร์แห่งการนวดกีฬา (Sports massage) และ การออกกำลังกายเพื่อปรับบุคลิกภาพ เพื่อให้คุณกลับมามีบุคลิกภาพที่ดี และลดอาการปวดเมื่อยจากการทำงาน เล่นกีฬา และการออกกำลังกายได้อย่างเมีประสิทธิภาพ
ผลลัพธ์ที่คุณจะได้รับ
ลดอาการปวดเมื่อย บรรเทาอาการปวดคอ ไหล่ หลัง และเอว
เพิ่มความแข็งแรง ทำให้ร่างกายเคลื่อนไหว ใช้ชีวิตประจำวันได้คล่องตัวมากขึ้น
ปรับปรุงบุคลิกภาพ ช่วยลดอาการคอยื่น ไหล่ห่อ และท่าทางการนั่ง และยืดให้ดูดีขึ้น
ลดความเครียด รู้สึกผ่อนคลาย
คอร์สนี้เหมาะสำหรับ
ผู้ที่มีอาการปวดคอ บ่า ไหล่ หลัง ก้น หรืออาการปวดกล้ามเนื้อเรื้อรังจากการนั่งทำงาน
ผู้ที่ต้องการพัฒนารูปร่าง ปรับบุคลิกภาพให้กลับมามีบุคลิกที่ดี
ผู้ที่ต้องการฝึกแบบส่วนตัวเพื่อผลลัพธ์ที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพ
ผู้ที่ต้องการนวดเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ตึงตัวจากการเล่นกีฬา ออกกำลังกาย หรือนั่งทำงานนานๆ